Loading...
 Start Page
Ρόκα
Κλίκ για μεγέθυνση

Η ρόκα ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, μια κατηγορία τροφών που «φροντίζουν» για την καλή υγεία μας και σύμφωνα με πολλές μελέτες, συμβάλουν σημαντικά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου. Τη ρόκα μπορεί να την αντιπαθούν πολλοί λόγω της έντονης γεύσης της, η αλήθεια είναι όμως ότι και αυτό το χαρακτηριστικό της ακόμα, έχει θρεπτικές συνέπειες για τον οργανισμό μας.

Μία κούπα ψιλοκομμένη ρόκα, αντιστοιχεί σε 5 (μόνο!) θερμίδες, ενώ η υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτικές ίνες βοηθάει τη διαδικασία της πέψης και τη σωστή λειτουργία του εντέρου. Επιπλέον, η ρόκα περιέχει σημαντικά μέταλλα όπως είναι το ασβέστιο, ο χαλκός, το σίδηρο, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο, το φώσφορο και το κάλιο.

Φόρμα Ενδιαφέροντος

Επικοινωνήστε μαζί μας

Διεύθυνση: Σαγέικα Αχαΐας,  Τηλέφωνο - Fax: 2693 031733  //  697 633 3026 // 6936 136103  Email:  farmaaxaias@yahoo.gr

LIKE US     //  Login  //  Sitemap

© Copyright 2018 - 2020 Ποιοτικά Αγροτικά Προϊόντα - Φάρμα Αχαΐας - Δρακόπουλος